Reflection is the practice of thinking analytically about one’s experiences and activities. This paper describes how reflective activities have been incorporated into junior high school, high school, university, and pre-service English teacher education classes. As part of the goal of learning activities in these classes, students were asked to critically reflect upon their experiences and activities. As a result, students appeared to have improved their language skills and more importantly, they gained experience in self-regulating their learning. Three factors deemed necessary for effective reflective practice are also discussed: opportunities for student choice and initiative, manageable yet challenging tasks, and supportive and sharing classroom relationships. This paper also argues that student reflection has a great influence on teacher reflection and may help to motivate teachers to incorporate changes in their teaching approaches.
リフレクション（内省）とは自己の経験や活動を分析する思考である。英語の授業で、中学生・高校生・大学生・教育実習生のリフレクションを引き出す指導はどうあるべきかを示すことが本研究の目的である。毎回の授業のタスクのひとつとして、生徒や学生は授業をクリティカルに振り返り、自分の学習を分析した。その結果、生徒や学生は語学スキルを伸ばし、学習に対する自己調整力を向上させることができるようになったようだ。効果的なリフレクションを可能にする要素は3つある。それは第一に、生徒・学生が何をどう学ぶかを自ら決定できる機会をできる限り与えること、第二に、一見できそうに見えるが、実際は努力がなければなかなか達成できないタスクに取り組ませること、第三に、お互いを尊敬し、お互いの内省をシェアできるようなクラスの雰囲気を教師が作り出すことである。また本研究は生徒や学生の内省が教師の内省に大きな影響を与え、教師の指導法に変化をもたらすこともわかった。
